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文／Squid圖／翻攝自金南珠百度貼吧微博
南韓女星金南珠因《Misty》一劇爆紅，精湛演技加上強大氣場，讓許多粉絲印象深刻，最近她也登上《GRAZIA》南韓版封面，頂著一頭凌亂捲短髮，身穿黑色條紋西裝外套，隱隱約約遮住臀部，露出纖細又修長的雙腿，緊緻程度根本不像46歲。
邁入中年後，身上皮肉下垂基本上已經是一般婦女的基本配備，但46歲的金南珠卻整個逆生長，雙腿不但非常纖細勻稱，看不見一絲贅肉，緊緻度更是不輸少女，加上白皙嫩透的膚質，讓人誤以為這根本是20歲女孩的腿。
擁有完美體態的金南珠，緊緻纖細的身形，絕對不是隨便放任就能擁有，她曾透露，為了《Misty》努力減肥，5個月都沒吃過正常的食物，加上年紀大、新陳代謝不好，很容易水腫，所以在拍戲前一晚上6點就開始禁食，「連水也不喝」就怕自己不夠上鏡。
「女演員不能超過50公斤」對身材要求很高的金南珠，在飲食上也減少鹽分攝取，「我會去便利商店買4顆煮熟的雞蛋，只吃蛋白，加上一點雞胸肉」，吃紫菜飯捲也會把白飯挑掉，只吃裡面的料，超級嚴格的瘦身法，讓她在短短半年內瘦下7公斤，更是被劇組稱作「高蕙蘭下筷法」。
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文／Squid圖／翻攝自金南珠百度貼吧微博
南韓女星金南珠因《Misty》一劇爆紅，精湛演技加上強大氣場，讓許多粉絲印象深刻，最近她也登上《GRAZIA》南韓版封面，頂著一頭凌亂捲短髮，身穿黑色條紋西裝外套，隱隱約約遮住臀部，露出纖細又修長的雙腿，緊緻程度根本不像46歲。
邁入中年後，身上皮肉下垂基本上已經是一般婦女的基本配備，但46歲的金南珠卻整個逆生長，雙腿不但非常纖細勻稱，看不見一絲贅肉，緊緻度更是不輸少女，加上白皙嫩透的膚質，讓人誤以為這根本是20歲女孩的腿。
擁有完美體態的金南珠，緊緻纖細的身形，絕對不是隨便放任就能擁有，她曾透露，為了《Misty》努力減肥，5個月都沒吃過正常的食物，加上年紀大、新陳代謝不好，很容易水腫，所以在拍戲前一晚上6點就開始禁食，「連水也不喝」就怕自己不夠上鏡。
「女演員不能超過50公斤」對身材要求很高的金南珠，在飲食上也減少鹽分攝取，「我會去便利商店買4顆煮熟的雞蛋，只吃蛋白，加上一點雞胸肉」，吃紫菜飯捲也會把白飯挑掉，只吃裡面的料，超級嚴格的瘦身法，讓她在短短半年內瘦下7公斤，更是被劇組稱作「高蕙蘭下筷法」。
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